با قاضی کار آشنا شوید


بانکدار فعال

پایگاه خانگی: آکورث، جورجیا

زندگی خانگی: سالم و فعال بمانید

زندگی کاری: سپرده ها

جاستیس کار اپراتور سپرده در FitnessBank است که عشق ما به تناسب اندام و سبک زندگی سالم و فعال را به اشتراک می گذارد. قبل از پیوستن به تیم فیتنس بانک، جاستیس از سنین جوانی معتقد بود که یک فرد فعال بودن مهم است و با بزرگتر شدن این موضوع به یکی از علایق او تبدیل شد. فعال ماندن نه تنها به جاستیس کمک می کند تا از نظر جسمی بهتر شود، بلکه به او کمک می کند از نظر ذهنی نیز قوی باشد.

از آنجایی که او بخشی از تیم ما بود، از عدالت استفاده کرد را تا خود را تشویق کند تا به اهدافی که تعیین کرده است برسد. این به او کمک می کند تا پیشرفت و رشد خود را به صورت بصری ببیند.

چگونه مراحل را در روز خود گنجانده اید؟

“علاوه بر تلاش برای دور زدن بین تماس های مشتری، سعی می کنم حداقل یک بار در روز به باشگاه بروم. بعضی روزها می توانم او را به استراحت ناهار خود ببرم و در روزهای شلوغ بعد از کار به باشگاه می روم.”

/* تعاریف سبک */
برنامه
{mso-style-name: “Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size: 0;
اندازه mso-tstyle-colband: 0;
mso-style-noshow: بله;
mso-style-priority: 99;
mso-style-parent: “”;
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin: 0in;
mso-para-margin-bottom: 0.0001pt;
mso-pagination: widow-orphan;
اندازه فونت: ۱۲.۰ امتیاز;
خانواده فونت: “Calibri”، sans-serif;
خانواده فونت mso-ascii: Calibri;
mso-ascii-theme-font: مینور لاتین.
mso-hansi-font-family: Calibri;
mso-hansi-theme-font: مینور لاتین;
mso-fareast-language: ZH-CN;}

چرا فکر می کنید یک فرد فعال بودن مهم است؟

فعال ماندن با حفظ یک سبک زندگی فعال برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم مهم است.

مزایای مرحله چالش چیست؟ دارد در مورد سلامت عمومی شما؟

“من در بهترین حالت زندگی ام هستم زیرا این انگیزه به من می دهد که حتی در یک روز بارانی به حرکت ادامه دهم زیرا می بینم که همه شرکت کنندگان چقدر پیشرفت کرده اند.”

سریع بگیر

زمان ترجیحی برای اجرا: بعد از کار، بعد از ظهر

آهنگ تمرینی مورد علاقه: هر آهنگ پاپ موفق

/* تعاریف سبک */
برنامه
{mso-style-name: “Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size: 0;
اندازه mso-tstyle-colband: 0;
mso-style-noshow: بله;
mso-style-priority: 99;
mso-style-parent: “”;
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin: 0in;
mso-para-margin-bottom: 0.0001pt;
mso-pagination: widow-orphan;
اندازه فونت: ۱۲.۰ امتیاز;
خانواده فونت: “Calibri”، sans-serif;
خانواده فونت mso-ascii: Calibri;
mso-ascii-theme-font: مینور لاتین.
mso-hansi-font-family: Calibri;
mso-hansi-theme-font: مینور لاتین;
mso-bidi-font-family: “Times New Roman”;
mso-bidi-theme-font: mini-bidi ;}

پست Meet Justice Car اولین بار در FitnessBank ظاهر شد.


رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر