لقمه چیزکیک Oreo

من با این دستور غذا بازی کردم تا زمانی که کامل شد و شما بچه ها – عالی است! لقمه چیزکیک Oreo بسیار خوشمزه است، بدون گلوتن، بدون غلات، اساساً بدون قند است، و حتی می تواند وگان باشد!

اگر راهنمای بقای تعطیلات و کتاب دستور غذا دارید یا کانال یوتیوب من را دنبال می‌کنید، می‌دانید چه زمانی باید تعویض سالم انجام دهید. این در مورد تلاش برای ساختن چیزی بدون چربی نیستبدون کالری، بدون طعم.

من روی درست کردن غذاها با مواد واقعیو شکر را کاهش دهید و آن را بسازید طعم بهتر از اصل!

و این تکه های چیزکیک Oreo را بردارید! این دسر کاملا تمیز و سالم در هر زمان است.

بعلاوه، اگر از موادی که من توصیه می کنم استفاده کنید، آنها خواهند داشت شکر کمتر از ۱ گرم!

لقمه چیزکیک Oreo، تعویض سالم، oreo swap، چیزکیک وگان، چیزکیک بدون شکر، چیزکیک کتو

فیلینگ چیزکیک

Oreo Crest

جهت بسته بندی

  1. در یک قابلمه متوسط، کره نارگیل را روی حرارت متوسط ​​رو به پایین گرم کنید و مرتب هم بزنید تا نرم شود.
  2. پنیر خامه ای را اضافه کنید و هم بزنید تا مواد خوب با هم ترکیب شوند.
  3. اریتریتول را هم بزنید و سپس از روی آتش بردارید.
  4. از غذاساز استفاده کنید یا غلات یا کراکر را در کیسه ای بریزید تا آنها را به قطعات کوچک خرد کنید.
  5. خرده های غلات یا بیسکویت را به آرامی بریزید.

روندهای پوسته

  1. در یک کاسه یا غذاساز، همه مواد خشک را خوب مخلوط کنید.
  2. روغن نارگیل ذوب شده و وانیل را اضافه کنید و به کار ادامه دهید تا خوب ترکیب شوند.

درست کردن چیزکیک Oreo Bites

  1. از یک قاشق یا قاشق بزرگ برای برداشتن مخلوط کراست استفاده کنید و آن را در آسترهای سیلیکونی کوچک قرار دهید.
  2. پشت قاشق یا کاردک را محکم فشار دهید تا مانند پوست به هم بچسبند. همچنین می توانید بسته به مقداری که به هر طرف اضافه می کنید، آن را بالا ببرید.
  3. یک قاشق از فیلینگ چیزکیک را به هر کدام اضافه کنید و فشار دهید تا فنجان کوچک پر شود.
  4. حداقل ۳۰ دقیقه در فریزر قرار دهید تا سفت شود.
  5. آن را از فریزر خارج کنید و قبل از خوردن ۵ دقیقه بگذارید تا کمی نرم شود.
  6. تا ۲ هفته در فریزر در ظرف دربسته نگهداری شود!
طرز تهیه چیزکیک اوریو سالم کیک پنیر کتو اورئو دانه کتو اورئو رایگان مبادله کیک پنیر اورئو مبادله دسر

لذت بردن!

من می دانم که شما در مورد اینها وسواس خواهید داشت. این دستور معمولا حدود ۲۰ تکه کوچک درست می کند (بستگی به مقدار پر کردن شما دارد) و من یک وعده ۱-۲ را توصیه می کنم.

وقتی این کار را کردید حتما من را در IG تگ کنید! من می خواهم نظر شما را بشنوم!

xo کتی